Bona nit,la sortida d'avui ha sigut especial perquè he rodat per primera vegada amb el meu amic Dani Rivera del club de triatlò SPARTRIANS,un club de gent dels pobles de la comarca que han decidit formar un club de triatlò.També ens ha acompanyat en Jaume Aguilera,un altre SPARTRIÀ i tots tres hem decidit sortir a les nou des de l'Escala i anar a ridar per pobles com Torroella,Gualta,Parlavà, Palau sator,Mata-Judaica,Ullastret,Palafrugell,Calella fins pujar al Far de Sant Sebastià.
La tornada per Begur,Pals Torroella,Ullà,Bellcaire,Albons i finalment l'Escala.
Una passada de ruta gentilessa d'en Jaume en la qual hem pogut disfrutar d'un matí,d'un gran entrenament (un pel per sobre del que necessito a aquestes alçades de la temporada) i sobretot moments que han fet que ens fessin mal les costelles de riure.
Finalment,cervesa a LA GOLA DEL LLOP DE L'ESCALA per celebrar aquest gran matí que de ben segur repetirem més d' un cop.
A la tarda,desprès de dinar sessió de piscina amb mil metres i una sauna.
Us deixo les fotos i el track:
Salut i kilometres.
No hay comentarios:
Publicar un comentario